Semaine du bien-être à Nantes

Programme détaillé

Lundi 19 mai – Séances découverte de sophrologie – de 9h à 18h
Séance de 45 min de voyage corporel personnalisé pour se libérer et pétiller. 25€ / personne – Pauline Kimmel – 07 81 11 34 45

Mercredi 21 mai – Complices instants parents-enfants – de 16h30 à 18h
Avec votre enfant, explorez des jeux sensoriels et corporels qui favorisent la détente et la concentration. 25€ / binôme – Pauline Kimmel – 07 81 11 34 45

Séances découverte de réflexologie plantaire – de 13h45 à 19h45
Séance de 45 min pour évacuer le stress, libérer les tensions physiques et émotionnelles, harmoniser les fonctions vitales tout en apportant une détente et une relaxation profonde.
25€ / personne – Hélène Mailleux – 06 32 22 60 54

Vendredi 23 mai – Séances découverte de massage crânien – de 14h à 19h
Séance de 45 min pour une relaxation profonde et un sentiment de bien-être. Relâchement des tensions et stimulation de la pousse des cheveux.
25€ / personne – Kenza Linder – 06 50 98 32 75

Samedi 24 mai – Atelier : Kéfir Champagnes des Fées – de 15h à 17h
Découvrez cette boisson florale à base de fleurs de sureau fraîches et apprenez à la technique de fermentation avec le kéfir de fruits.
25€ / personne – Doria Gendron – 06 47 77 12 99

Samedi 24 mai – Conférence : le stress c’est chouette – de 17h30 à 18h30
Un apéro conférence pour porter un autre regard sur le stress et explorer comment le maîtriser ! Un temps alliant apéritif, sciences, jeux et relaxation ! 25€ / personne – Pauline Kimmel – 07 81 11 34 45